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Introducción Importancia del mat de yoga en la práctica El mat de yoga es una herramienta fundamental en la práctica de esta disciplina. Proporciona una superficie estable y antideslizante que ayuda a mantener el equilibrio durante las posturas. Además, el mat también actúa como una barrera entre el cuerpo y el suelo, brindando comodidad y […]
Tapetes de yoga: la opción ideal para practicar desde casa ¿Qué son los tapetes de yoga? Los tapetes de yoga son una herramienta esencial para cualquier persona que practique yoga, ya sea en casa o en un estudio. Estos tapetes están diseñados para proporcionar una superficie antideslizante y cómoda para realizar las posturas de yoga. […]